Веганите се луѓето кои не комсумираат храна со животинско потекло. Најчесто желбата да бидат вегани произлегува од моралната и етичка грижа за околината. Веганизмот се стекнува со популарност и сè повеќе луѓе избираат да водат таков животен стил, а во последниве години се забележува растечки тренд кај сите возрасти. Интересен факт е дека само во минатата година, 3 милиони Британци го смениле начинот на исхрана, исклучувајќи го месото и млечните производи од нивното мени. Ова се популарните светски ѕвезди кои го смениле животниот стил и се приклучиле кон групата на веганска исхрана.

 

Зак Ефрон несомнено има едно од најсекси тела што сме ги виделе, но тој исто така строго се придржува кон својата веганска исхрана. И кој е твојот изговор за не вежбање секојдневно и водење здрав начин на живот?

Пејачката Сија е во веганскиот клуб од 2014 година, а во 2020 година ќе учествува во документарец поврзан со нејзината исхрана.

Ариана Гранде изјавува дека многу повеќе ги сака животните од луѓето, а со тоа и го открива веганизмот.

Меган Маркл во 2016 година изјавува дека дозволува да се јаде месо и млечни производи само за време на викендите и се придржува кон режимот на веган во текот на неделата.

Мадона својот изглед го должи на строга микробиотска веганска исхрана која овозможува да консумира исклучиво само овошје, зеленчук, житарици и цедени сокови.

Мајли Сајрус ја промени исхраната во 2014 година, кога го изгуби кученцето и изјави дека не сака да ги користи животните на тој начин.

Џенифер Лопез се чувствува многу подобро и поенергично благодарејќи на нејзината исхрана, но наведува дека има само едно нешто што не може да го откаже, а тоа е путерот.

Стиви Вондер е исклучително задоволен од неговиот сегашен животен стил, тврдејќи го тоа во добро позната американска емисија.